Ingredientes:

  • Bananas

Preparo:

Escolha bananas bem maduras, corte em rodelas e congele. Ponha-as bananas da noite pro dia, 8 horas aproximadamente. No dia seguinte, coloque-as em um processador ou liquidificador e bata até obter um creme. Pronto, agora é só saborear.

Observação: A quantidade de Bananas varia conforme a quantidade de pessoas que você vai servir. Duas bananas dá pra fazer um tigela individual.

Variações: 

  1. Você pode bater junto com as bananas outras frutas de sua preferência, contanto que estejam congeladas. Eu já fiz com morango e ficou muito bom.
  2. Você pode colocar gotas de chocolate, pra ficar menos saudável e mais gostoso :).
  3. Frutas secas, granola ou sementes oleaginosas como: amêndoas laminadas, avelã, nozes, darão um gostinho crocante.
  4. Uma ótima idéia e colocar em cima do sorvete, bananas caramelizadas ou geléias de sua preferência.

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